heku结节
结节指的是内发生的肿块，其大小、数量、形态、性质、位置等均不尽相同。其中大多数的结节是良性，极少数为恶性。结节在临床上非常普遍，一些研究甚至发现超过一半的世界人口都有结节的存在，但其中绝大多数患者并不会感到任何症状。
灵芝孢子
灵芝是一种蘑菇类的天然，拥有很多保健功效，如降、降、提高免疫力等。孢子则是灵芝里的种子，其营养价值也很高，并且因为灵芝本身比较难保存，所以灵芝孢子成为一种更加方便易用的保健品。
能否靠吃灵芝孢子结节？
目前尚未有通过摄入灵芝孢子来直接结节的研究和证实。但是，灵芝孢子中含有多糖、三萜类等化学成分，这些成分可以调节免疫系统、、抑制等，进而对人体的内分泌系统产生影响，从而达到缓解类似结节等的作用。所以，一些早期或是轻微的结节患者可以适当尝试吃灵芝孢子保养身体，但是对于较为复杂的症，还是要听从医生的建议并严格按照医嘱去。
灵芝孢子能起到哪些作用？
灵芝孢子中含有的多糖、三萜类等成分可以促进免疫力、抗、、作用等效果，因此灵芝孢子具备增强机体免疫力、改善机体代谢功能、增强体力、、延缓等诸多保健作用。另外，灵芝孢子还可以调节人体生理功能，如调节免疫反应、抑制变细胞的生长及恶性细胞转移等。
怎样服用灵芝孢子？
灵芝孢子在各种保健食品和保健品中均有销售，可以按照说明书或医生建议服用。一般来说，成人每日服用5~10克左右即可，将灵芝孢子研磨成粉末，再加入温水、牛奶、酸奶甚至是汤中直接食用。当然，应避免与过于刺激性的食物同时食用，以免影响身体的吸收和健康。
需要注意什么？
虽然灵芝孢子是一种天然的保健品，但未必适合每个人，并且并不能替代。同时，灵芝孢子也可能会引起以及对某些人体循环系统不好的影响，所以任何一个人在服用灵芝孢子前都应该了解其自身的身体状况以及注意个人的健康状况，如慢性、孕期等人群应慎重使用。
灵芝孢子粉确实是一款对身体非常好的营养补品，但这也并不代表随意一款灵芝孢子粉就能有效，因为灵芝孢子粉效果好坏的标准是三萜含量高低。据现代医学研究证实：三萜含量是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果你买的灵芝孢子粉其中的三萜成分含量低了，那么效果自然是不好的。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要看产品外包装上的三萜含量，尽量选择三萜成分含量高的，如芝素堂破壁灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，也只有这样的灵芝孢子粉对人体才有效。
