灵芝鸡汤做法高压锅(高压锅轻松搞定的营养灵芝鸡汤,鲜美好喝!)

hekuheku 养生问答 2023-12-03 文章编号:- 10004

灵芝鸡汤做法高压锅

灵芝鸡汤是一款养生良品,常喝有利于提高免疫力、、延缓等功效。使用高压锅能够缩短烹饪时间、增加汤的浓郁度,下面就让我们来学习如何使用高压锅烹制美味的灵芝鸡汤。

所需食材

鸡腿肉(500克左右)

灵芝(20克左右)

生姜(适量)

料酒(适量)

盐(适量)

灵芝鸡汤做法高压锅(高压锅轻松搞定的营养灵芝鸡汤,鲜美好喝!)

清水(适量)

制作步骤

将鸡腿肉切小块,放入清水中煮至水开,然后捞出用清水冲洗干净备用。

将洗净的灵芝切成薄片备用。

将少量油倒入高压锅中,放入姜片,煸炒出香味。

加入鸡腿肉煸炒均匀后倒入适量料酒炒制1-2分钟,去除腥味。

加入切好的灵芝片,加入清水至鸡肉表面即可,不用太多。

盖上高压锅,大火加压煮20-30分钟。

压完后加盐调味即可食用。

小贴士

1.要先煮开水烫鸡肉能够去除多余腥味,还能使煮出的汤更清淡。

2.在煸炒鸡肉的时候可以加入少量生抽来增加色泽。

3.煮高压锅时先把火打大,加压后转小火,能够更好地保持汤的浓郁度。

4.煮好的灵芝鸡汤可以泡面或者加入其他食材来增加营养价值。

使用高压锅烹制灵芝鸡汤能够更快、更方便地煮出口感更好的汤料,还能尽可能保持灵芝的养分,一定要试着做一次哦!


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