郭老师灵芝芽红枣茶怎么做？
灵芝、芽、红枣三者合在一起，搭配出口感清香、味道醇厚的灵芝芽红枣茶。该茶品具有滋补养生、补益精神的功效，非常适合长期熬夜、脾胃虚弱的人群食用，接下来我们就来一起了解一下制作灵芝芽红枣茶的方法吧！
材料
灵芝、芽、红枣、水。
步骤
1. 准备材料
将灵芝、芽、红枣按照比例准备好，另将水加入烧开备用。
2. 灵芝初步处理
将灵芝用温水洗净，剔除泥沙、果壳等杂质，再将其切成小段，以便入味。
3. 芽、红枣处理
将芽洗净，红枣去核，备用。
4. 入锅烹制
将灵芝、芽、红枣放入炖盅或瓦锅内，加入开水，火候可用文火，炖煮约40-50分钟，待药材煮烂解出以后，关火即可。
5. 制成茶
倒出药汁，将盅中的药材取出，留下药汁，再加入适量的开水，搅拌均匀即可制成灵芝芽红枣茶，口感香甜，清香可爱。
注意事项
1. 灵芝、芽、红枣的比例可以根据口味自行调整。
2. 煮炖的时间也可以根据个人口感进行调整。
3. 灵芝可直接食用，也可以留下食用。
以上就是制作灵芝芽红枣茶的详细步骤和注意事项，想要享受滋补养生的美味，不妨自己动手试一试吧！
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。
