郭老师灵芝枸杞茶做法大全
灵芝枸杞茶是一款非常受欢迎的茶，有着非常好的保健作用。灵芝与枸杞搭配在一起能够增强免疫力，，美容养颜等功效。今天我将为大家介绍7种灵芝枸杞茶的简单做法。
1.灵芝枸杞茶基础款
材料：灵芝1-2克，枸杞5-10颗，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝和枸杞洗净备用。
将热水烧开，放入洗净的灵芝和枸杞。
煮沸5分钟后即可关火，静置5分钟，过滤出茶水即可。
2.灵芝枸杞茶花果茶
材料：灵芝2克，枸杞10颗，玫瑰花1朵，红枣3-5颗，红枣3-5颗，冰糖适量，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝、枸杞、玫瑰花、红枣、枸杞洗净备用。
将热水烧开，放入灵芝、玫瑰花、红枣、枸杞，再加入冰糖。
煮沸10分钟后，加入枸杞，继续煮3分钟即可。
3.灵芝枸杞山楂茶
材料：灵芝1-2克，枸杞5-10颗，山楂1颗，蜂蜜适量，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝、枸杞、山楂洗净备用。
将热水烧开，放入灵芝、枸杞和山楂，煮沸10分钟。
加入适量的蜂蜜调味即可。
4.灵芝枸杞菊花茶
材料：灵芝2克，枸杞10颗，菊花2朵，冰糖适量，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝和枸杞洗净备用。
将热水烧开，放入灵芝、枸杞和菊花，再加入冰糖。
煮沸10分钟后即可关火，等到温度稍低时过滤出茶水即可。
5.灵芝枸杞冬瓜茶
材料：灵芝1-2克，枸杞5-10颗，冬瓜1块，金银花2朵，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝和枸杞洗净备用。
将冬瓜切成小块，放入锅中加水煮沸。
加入灵芝、枸杞和金银花，再次煮沸10分钟。
等到温度稍低时过滤出茶水即可。
6.灵芝枸杞菠菜茶
材料：灵芝1-2克，枸杞5-10颗，菠菜50克，冰糖适量，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝和枸杞洗净备用。
将菠菜洗净切碎，加入热水中煮沸。
加入灵芝和枸杞，煮沸5分钟。
加入适量的冰糖调味即可。
7.灵芝枸杞薏仁茶
材料：灵芝1-2克，枸杞5-10颗，薏仁25克，红枣3-5颗，蜂蜜适量，热水适量。
步骤：
准备好所需材料，将灵芝和枸杞洗净备用。
将薏仁、红枣和热水放入锅中煮沸。
加入灵芝和枸杞，煮沸5分钟。
等到温度稍低时加入适量的蜂蜜调味即可。
以上是7种灵芝枸杞茶的简单做法。不同的配搭能够得到不同的保健效果，选择适合自己的配方即可。制作灵芝枸杞茶的过程并不复杂，适量的饮用能有效提高身体免疫力以及促进身体健康。大家可以根据自己的口味和需求进行调整，尝试出更适合自己的灵芝枸杞茶口味。
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