heku仙丹在酒中——灵芝加冰糖泡酒的功效
灵芝是一种珍贵的材，素有“神草”的美誉。冰糖则是家庭常备的调味品，既可增加甜度，还可起到糖化的作用，是泡酒的好材料。将这两者合二为一，加入白酒中泡制而成的灵芝冰糖酒，不仅口感独特，还有着多种养生功效。
制作方法
将灵芝、冰糖和500ml白酒放入干净的玻璃瓶中，将瓶盖拧紧，各种材料浸泡在酒中。放置在阴凉处密封保存，每天摇晃瓶子2~3次，1个月后即可饮用。入口感觉香醇微甜，平和不失风味，尤其适合女性和老年人饮用。
神功养生
灵芝冰糖酒的功效之一就是滋阴补，对于虚喘咳、慢性等有很好的作用。灵芝还有调节人体免疫系统的作用，可以增强人体免疫能力，和抑制症的发生。此外，灵芝冰糖酒还有延缓、降低、降、等功效，可以起到缓解工作压力和疲劳的作用。
适量饮用
虽然灵芝冰糖酒有很多的功效，但其主要的成分是酒精，当然也含有一定剂量的灵芝和冰糖。因此，个人体质不同，需要量也有所区别。建议每次饮用不要超过25毫升，每天不要超过50毫升。同时，不建议长期饮用，建议每隔一段时间停止使用，以免对人体造成损伤。
总结
灵芝冰糖酒既是一种养生解暑饮料，又是一种具慕名独特风味的泡制酒。其功效全面，适合多种体质的人群，但仅适量饮用，不建议长期大量饮用。制作灵芝冰糖酒较为简单，不妨尝试一下，品尝回味无穷的健康美酒。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
