介绍
灵芝作为中医药中的珍贵药材,拥有丰富的营养成分和医疗价值。除了可以被用于药用,灵芝还可以做成甜品,让人们在享受美食的同时,也能够获得灵芝的保健功效。下面将为大家介绍30道令人垂涎的灵芝甜品食谱,让您品尝到美味的同时,也能够保持健康。
糯米丸子
将糯米粉和灵芝粉混合均匀,加入适量的水搅拌成面团,制作成小圆球状。将糯米丸子放入锅中煮至浮起,再用凉水冲洗干净。调制红糖汁,将煮好的糯米丸子放入红糖汁中焖煮几分钟即可。
灵芝汁布丁
将灵芝粉加入适量的水中搅拌均匀,放入连续操作几遍的榨汁机中榨汁。将灵芝汁和明胶粉混合均匀,加入适量水搅拌,将混合液加热至明胶粉消融,倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
灵芝山药糯米糍
将山药去皮切成小块加水煮至软烂,加入适量的糯米粉和灵芝粉搅拌成面团。将面团按成扁圆形,将糯米团搭配山药片捏成圆球状,蒸熟后沾上芝麻碎即可。

灵芝玉米羹
将玉米削成粒状,加入适量清水煮至软烂,加入适量白糖和灵芝粉搅拌均匀即可。
灵芝桂花糖水
将灵芝粉加入适量的开水中搅拌均匀,加入适量的桂花糖,再加入适量的水搅拌均匀即可。
红枣灵芝饼
将红枣磨成泥状,加入适量的糯米粉和灵芝粉搅拌均匀,制作成饼状,蒸熟后切成小块即可。
灵芝芝士蛋糕
将牛奶和芝士放入锅中煮至芝士溶化,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,将打好的鸡蛋液倒入牛奶中,搅拌均匀后倒入烤盘中,烤至表面金黄即可。
灵芝核桃蛋糕
将面粉、糖和灵芝粉混合均匀,加入适量的鸡蛋,将核桃碎加入面糊中搅拌均匀后倒入烤盘中,烤至表面金黄即可。
灵芝蜜枣
将蜜枣挖去核,将灵芝粉和蜂蜜混合均匀,将混合液填入蜜枣中,用小片干果、核桃、红枣等撒在上面即可。
清凉灵芝西米露
将西米煮熟后冷却至室温,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,再加入适量的水和椰浆,搅拌均匀即可。
灵芝汁椰酥
将灵芝汁和椰浆混合均匀,加入适量的面粉和沙拉油,揉成面团后放入冷藏室备用。将面团取出,按扁后在表面涂上蛋黄液和白芝麻,放入烤箱烤至表面金黄即可。
灵芝野果糖水
将灵芝粉和适量糖混合均匀,加入洗净的野果和水一起煮沸,待冷却后即可食用。
灵芝芒果果冻
将芒果去皮核切成小块,加入适量的水和糖放入榨汁机中榨汁。将芒果汁和灵芝粉混合均匀,加入明胶粉搅拌均匀后,倒入模具中放入冰箱冷藏至凝固即可。
灵芝橙汁果冻
将橙子榨汁,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,加入明胶粉混合液中搅拌均匀后,倒入模具冰箱冷藏至凝固即可。
灵芝蜂蜜杏仁饼
将面粉、糖和灵芝粉混合均匀,加入适量的杏仁和沙拉油揉成面团,放入冷藏室备用。将面团取出,按扁后在表面涂上蜂蜜并在表面撒上杏仁碎,放入烤箱烤至表面金黄即可。
灵芝蛋白饼
将蛋白打散,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,将混合液倒入烤盘中,烤至表面金黄即可。
灵芝芝麻糖
将芝麻炒香,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,加入适量水搅拌均匀后,倒入模具中冷却硬化,再将硬化后的糖块切成小块即可食用。
灵芝椰汁糖水
将椰汁煮沸,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀后,加入适量的水再次煮沸即可食用。
灵芝木瓜汁
将木瓜切成小块,加入适量水和糖一起煮沸,等沸腾后捞出木瓜块,加入适量的灵芝粉和适量水搅拌均匀,将混合液和木瓜水混合均匀,过滤后即可食用。
灵芝牛奶布丁
将牛奶加热至80-90℃,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,再加入明胶粉混合液搅拌均匀后,倒入模具中放入冰箱冷藏至凝固即可。
灵芝奶茶
将奶茶原材料煮沸,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀即可。
灵芝香蕉牛奶
将香蕉切成小块和牛奶一起加热,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀后用小火慢慢煮至香蕉变软,待冷却后即可食用。
灵芝山楂糖水
将山楂洗干净加入适量水中煮沸,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀即可。
灵芝雪花冰
将牛奶、糖和灵芝粉混合均匀,制作成奶水,倒入冰格中冷冻凝固即可。
灵芝蛋挞
将面粉、糖和灵芝粉混合均匀,加入适量的鸡蛋和牛奶轻松揉成面团,制作成蛋挞壳,将鸡蛋和牛奶混合均匀加入适量糖和灵芝粉中,倒入蛋挞壳中,放入烤箱烤至表面呈金黄色即可。
灵芝月饼
将面粉、糖、油和灵芝粉混合均匀,揉成面团后加入五仁馅、枣泥等馅料,摆入月饼模具,放入烤箱烤至表面金黄即可。
灵芝黄豆汤
将黄豆煮熟后,加入适量的水和糖,再搅拌均匀后加入适量的灵芝粉煮沸即可。
灵芝柠檬糖水
将柠檬、糖和灵芝粉加入适量的水中搅拌均匀即可食用。
灵芝花生糖
将花生炒香,加入适量的糖和灵芝粉搅拌均匀,加入适量水搅拌均匀后,倒入模具中冷却硬化,再将硬化后的糖块切成小块即可食用。
灵芝米饭
将米饭煮熟后,加入适量的灵芝粉和油搅拌均匀,再煮一段时间即可食用。
灵芝小丸子
将黑米粉、糯米粉、灵芝粉混合均匀,加适量水搅拌成面团。将面团揉成段状,制成小圆球状,再煮沸至浮起即可。
灵芝椰汁鲜果沙
将各种水果切成小块,用椰汁、灵芝粉等混合均匀制成果汁,加入适量椰汁搅拌均匀,即可食用。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的,毕竟它既可以固本又不伤身。不过,虽然灵芝孢子粉很好,但是如果你买到了三无产品,那么不仅对身体没好处,反而会危害身体健康。因此,消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号,通过食药监局检测,并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心,买的安心。