heku挖人参挖灵芝(采取人参、灵芝，享受健康礼遇)
人参和灵芝是中医上常用的。人参味甘、性温，具有、益精、健脾胃、滋阴补阳、增强免疫力等功效；灵芝味苦、性平，可以安神、补、补、、延寿等，是一种极为珍贵的材。而且在现代医学研究中，也经常证实了它们的保健功能。如果您想要享受健康礼遇，不妨尝试挖掘这两种宝贵的。
人参挖掘
人参生于山地林中，喜欢温暖湿润的环境，土质上好的地方生长得更为茂盛。挖人参，需要选择土质肥沃、通风透气、水分充足的地方。在挖掘时，需要先找到主根，然后将主根周围的泥土挖开一点，用手或工具小心翼翼地将人参挖掘出来。更好的办法是，用铁锤、凿子等工具，在人参旁边挖个坑，就近抬出主根，以免伤到根，影响人参药用价值。
但需要注意的是，在野外乱挖人参是非法行为，会给生态造成极大的影响。因此，建议前往专业人参种植基地或山林人参专区挖掘，这也能保证您得到更为优质和可靠的人参。
灵芝采摘
灵芝是一种珍稀材，广泛分布于我国南方。野生灵芝大部分来自海南和云南等地。如果你人在南方，那么可以考虑亲自到山林中进行采摘。与采摘其它植物不同，采摘灵芝需要大量的时间和细心，因为灵芝的形态各异，大小不一，需要认真辨别。
在灵芝出现的季节，需要穿过灌木丛和山丘，寻找到适合生长灵芝的地点。在灵芝的表面，可能会有细小的孔洞，那里就是孢子繁殖的根据。在找到了适合的灵芝后，可以用小刀或剪刀切割下来。但需要注意，采摘后的灵芝要及时晾晒或者烘干，以保留其。
如何保存挖掘后的人参和灵芝
挖得到人参和灵芝，保存也是一门必备技能。首先，挖得新鲜的人参和灵芝需要先用清水冲洗干净泥土，然后晒干或者烘干。干燥后，还可以将人参和灵芝切片或打粉，保持其。其次，人参和灵芝在保存时需要避免阳光直射，并放在通风干燥的地方，以免受潮或发霉。后，人参和灵芝的会随着时间的推移而下降，保存后不要过久才食用或使用。
总之，人参和灵芝是非常珍贵的材，拥有丰富的医疗保健功效。挖掘或采集后的人参和灵芝需要精心保存，以保留更多的。值得注意的是，该药材的种植和采集需要遵循相关规定和法律法规，在尊重生态环境和生物多样性的基础上，保障民众的健康。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
