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什么是康复
一提到症大多数人都是充满恐惧的，因为在人们的印象中，只要是患上了症，特别是晚期症，基本上就预示着生命开始倒计时了！
事实是，很多晚期症是可以“愈”的！比如创新工场董事长李开复，就曾经得过淋巴瘤，虽然发现时已经到了症四期，但是经过规范和靶向，目前已经检测不到细胞。
新药、新技术为愈晚期症带来了曙光，选择好的医疗资源，选择好的医院和医生，接受充分的、规范化的评估和，是愈症的重要条件。后，后定期复查，及早发现可能存在的复发灶并及时处理，也是愈症重要的后续措施。把症变成慢性就是我们的目标，让症患者能够“带瘤生存”：虽然体内的细胞并没有被完全消灭，但是依然能够长期生存，能够正常工作、生活。因此，患者康复必须得到非常重视。
但是，临床上很多患者在康复期间出现很多误区，主要有下面四点：
误区一：过度小心翼翼
结束后进入出院康复阶段，此时，患者容易出现患得患失的心理，时刻担心卷土重来。有些人对饮食、作息甚至运动的要求极为严格，仿佛生活在“保鲜盒”里，怀疑致的食物一点不碰，稍不舒服便要卧床休息，身体不适便忧虑重重。
误区二：恐惧运动
有的人接受抗后，身体比较虚弱，担心自己过劳，出院后少运动，大门不出，小门不进，甚至连性生活都不敢过。
误区三：大肆进补
出院后，家人心疼人，往往会买来人参灵芝等补品，或天天煲药材进补，过度进补会令身体吃不消。
误区四：依然故我，我行我素
其实从某种意义上说，生意味着以前的生活或工作模式出现差错，让身体无法负荷，如吸烟酗酒、熬夜加班、饮食作息不规律等。但是有的人回归生活后恢复了以前的生活状态或模式，继续饮酒吸烟，过度劳累等。
患者如何康复？
首先，症人自身的抗能力是战胜症的决定因素之一
生命在于运动，症人经过临床综合以后，参加适当的体育活动，有助于增强体质，提高免疫力，对的康复大有益处。通过体能锻炼，不仅能改善心功能和消化功能，还能改善系统功能状态，提高机体对外界刺激的适应能力，解除人大脑皮层的紧张和程度，有助于休息和。
第二，积极自我心理暗示
心理蕴藏着巨大的恢复潜能，可以帮助患者康复。当患者得知自身患了之后，因为出现严重的不良情绪反应而使这种潜能进一步受到遏制，促使发展恶化、降低疗效、容易发生复发和转移。
纵观成功抗人士们的抗经历，我们可以简单把它总结为：求生的欲望→科学的认知→正确的观念→积极的态度→良好的情绪→坚定的信念→坚强的意志→积极的行动→满意的结果。这是一个积极的心路历程，它就像原子核裂变一样，能够把隐藏在患者自身巨大的心理和生理能量一步一步释放出来，并创造出一个一个的康复奇迹。
第三，告别情绪
症患者康复期常见心理问题包括4种：
1.早产生的心理状态：失去依从感。刚刚出院回到家里，此时的情绪非常容易波动。因为在期间，你会从医疗行为中会获得一种安全感，觉得医生的积极给自己带来了希望，护士的温暖照顾给自己带来了希望。而当结束时，失去了给与自己信心和力量的医护人员，常常会担心，接下来的生活该怎么办？不禁茫然、彷徨失措。
2.常见的心理状态：耻感。造口人会担心自己身上有异味遭人嫌弃；头颈部症人手术后外观会发生较大的改变，不敢见人；乳腺被切除乳房后容易陷入自卑的情绪，觉得自己已不“完整”。这种耻感会使你变得敏感脆弱，如果不加以疏导真的可能会自我隔离，陷入。
3.纠结的心理状态：复查前。定期回医院进行复查前，大多数患者都容易，一方面期待着检查完后得到皆大欢喜的结果，另一方面又非常担心会复发，不知该如何面对，于是陷入深深的。
4.难以避免的心理状态：社会角色的改变。从健康人到人，到重新回归社会，社会角色的改变，需要一个过程，要重新认识自我，学会面对，与我们身边的家人、朋友多沟通。对家属而言，能给予人大的支持，就是陪伴。陪伴不仅仅是在他身边照料他，而是要让他感觉到，我和你的心在一起，这种心灵与情感意义上的陪伴在人诊断、、康复的整个过程都至关重要。
后，找到生活的寄托
斯坦福医院有个医生患了，后，他坚持写作，记录心路历程，身体开始好转后就回到了临床线上，如今的他写得更多、看得更多、感受更多。每天早上5点半，当他按下闹铃，僵硬的身体苏醒，而妻子仍在身边酣睡时，他会又一次对自己说：“我不知道我可以前行多久，但我仍将前行。”穿上了手术衣，仍然走在去手术室的路上。他重回岗位不是因为经济拮据，而是因为只有工作才能让他忘记痛，让他觉得自己还是一个有用的人，能找到生存的价值。
总之，这是一条康复规律，它不仅为我们解开了创造症康复奇迹的秘密，还为患者指明了正确的康复方向、指出了科学的康复之路，千万别错过幸福来敲门。
以上由广州中医药大学第一附属医院中心主任林丽珠提供答案！
有用吗
放射是恶性三大主要手段之一，据统计，在中国50%-70%的症患者需要接受放射。
放射用来症已经有100多年的历史，它是利用各种射线来杀死细胞，从而达到症的目的。
医用射线具有很强的穿透能力，射线入射到人体后，作用于细胞，对细胞的遗传物质和DNA造成不可修复的损伤从而导致细胞死亡。
细胞受射线照射后产生一系列的生化及物理变化，造成细胞的损伤，一部分细胞产生致死性损伤导致即刻死亡。
另一部分细胞产生亚致死性损伤或潜在致死性损伤，产生这种损伤的细胞大部分在数小时内可以自行修复。
如果反复给予射线照射，亚致死性损伤或潜在致死性损伤可以转变为致死性损伤，反之，受损的的细胞停止照射后，细胞修复再增值，细胞数目又可以恢复到照射前的水平。
正常的细胞和细胞受射线照射后均可以产生以上的改变。
一般来说，正常的组织细胞受射线照射后产生致死性损伤的比例较细胞低，对损伤修复的能力强于组织。
所以一定剂量射线多次照射后，细胞可以完全死亡，而正常组织受到损伤后可以恢复。这种正常组织和组织对放射线的损伤与修复的不平衡性决定了可以用来症。
为什么要做那么多次？研究发现，只要剂量足够高，射线可以杀死所有细胞，但是人体不同的器官受到一定剂量的射线后可以产生永久的不可逆的损伤，特别是脊髓、、、、肠等重要器官产生严重损伤可威胁到患者的生命，且不同的器官对放射性的耐受性是不同的。
所以如何大限度杀灭细胞，且大限度的保护正常器官是研究人员和医生的重要的任务。
早期因技术原因，放射的副作用很大，同时为了保护重要器官，的剂量也难以提高，导致症要么效果不佳，要么副作用很大。
随着研究的深入及科技的进步，研究人员发现正常器官的损伤一些是过程中的急性损伤（早反应组织），有一些是结束后很长时间以后出现的远期损伤（晚反应组织）。
早反应组织出现的急性损伤大部分可以修复的，晚反应组织出现的远期损伤一般很难恢复，且严重影响器官功能。
晚反应组织的单次照射剂量对远期损伤的严重程度是有影响的。
我们做了很多的临床研究发现：目前根性常用的常规分割照射模式（每次1.8-2.2Gy，30-35次）可以达到佳的效果与低的远期副作用的平衡。
所以目前大部分是需要很多次才能完成的，不同的部位、不同的目标，次数也不一样。
当然，如果体积较小，距离重要器官有安全距离或对附近器官功能影响较少，我们可以采用立体定向（采用一次大剂量或少数几次大剂量的照射），效果较常规分割照射模式更佳，甚至可以达到手术的效果。
过程中为什么不能中断？放射分为根性、辅助性和姑息性。
主要的任务是根性，比如说：鼻咽、早期喉、早期恶性淋巴瘤等通过单纯可以愈。
乳腺、宫颈、直肠等通过（术前或术后）辅助可以明显降低术后的复发率。
前面提到，根性目前常用的是常规分割模式，即每次1.8-2.2Gy，30-35次，每周5次。
研究发现疗程延长会明显影响症的效果，比如说：鼻咽总时间延长1周，的局部控制率将下降达13%。
所以，过程中，因一些副作用随意中断，是一件相当得不偿失的事情！
在过程中患者常常会伴随一些副作用，如：黏膜反应、消化道反应、骨髓抑制等等，大部分患者通过对症是可以顺利完成。
当然患者在过程中如果出现一些严重的副反应，则必须停止，对症后好转后方可继续。
临床中，我们发现患者及家属常常会因为这些副作用产生，甚至放弃。
所以，我们的医生需要严密观察患者过程中的毒副反应，及时对症并耐心解释打消患者顾虑。
患者及家属需要听从医生建议，每日向医生汇报情并配合医生做相应处理。共同保障患者按时完成以达到佳效果！
（网络图，仅供参考）
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