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三七粉面膜应该怎样做
三七粉是一种名贵的材。
三七面膜的主要作用，就是美白淡斑，活化瘀。
我用来做面膜的三七粉，从来都是自己买了三七的根茎，再用小钢磨打成的三七粉！
我从不买现成的三七粉，我怕不够纯！
调制三七粉时，我也没有用什么牛奶、蜂蜜。
我把三七粉放在面膜碗中，然后加入适量的玫瑰花苞水、玫瑰精华油、玫瑰护肤乳，一起调匀。
然后，我拿出一片浸泡好了的压缩面膜，把调好了的三七粉，用勺子舀在面膜纸上，推开，铺匀。
再把这张铺好了三七粉的压缩面膜，贴在我的面部，我就躺在按摩椅上，静待20到30分钟左右后，揭开面膜纸，用化妆棉片，蘸上爽肤水，擦净面部残留物，再拍上保湿乳、霜。
完毕！
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我是优质美妆领域创作者枫叶红唇??。
田七灵芝搭配什么煲汤好
鸡和排骨
很多人都喜欢用灵芝来泡酒、煲汤，灵芝煲汤可以搭配很多食材来煲汤。
灵芝可以搭配猪肉、牛肉和鸡肉等，也可以搭配红枣、三七、山药等一起煲汤。
蜂窝灵芝煲汤的方法
1、灵芝黑白木耳汤
备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。
2、灵芝莲子清鸡汤
备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。将食材浸泡半小时，然后与鸡块一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬2小时即可。
3、灵芝粉葛猪肠汤
备灵芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，猪肠200g切段。将食材浸泡半小时，然后与猪肠一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。
4、灵芝猪胰汤
备灵芝20g，猪一条。将灵芝浸泡半小时，然后放入猪大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。
5、灵芝猪蹄汤
备灵芝30g，猪蹄两只切块，配料适量。将灵芝浸泡半小时，放入猪蹄，加入配料，大火炖煮，转小火炖烂即可。
6、灵芝河蚌汤
备灵芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。将灵芝加清水，大火沸腾后转小火炖煮一小时，取浓汤;加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化后即可食用。
7、灵芝二仁汤
备灵芝、核桃仁各15g，甜杏仁12g，冰糖适量。将灵芝剪碎后，加水煎煮一小时，取浓汁，重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。
8、灵芝银耳汤
备灵芝、银耳、木耳各5g，冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸笼之中，直至酥烂即可。
9、灵芝大枣汤
备灵芝20g，大枣50g，蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后，加水煎煮40分钟，取浓汁，重复一次，两次汤汁合并加入蜂蜜即可。
10、灵芝三七汤
备灵芝30g，三七片4g。灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。
11、灵芝山药汤
备灵芝15g，山药30g。食材洗净，加水煎煮1小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。
12、灵芝猪肉汤
备灵芝9g，黄芪18g，当归16g，猪瘦肉100g切块。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。
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