吃灵芝孢子粉能长寿吗？灵芝孢子粉，健康人也能长期服用吗

heku 禁忌副作用 2023-08-10 文章编号：- 10005

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我本人从三十多岁开始吃，一开始吃地西泮，到五十多岁以后吃舒乐两片，到六十多岁以后由于慢性导致加重，医生又给我每晚加一粒阿普唑仑，一般晚上九点半左右吃能睡到凌晨四点多。我现在72岁了，没什么大问题。算起来我也吃了三十多年了。现在我头脑清醒，每天坚持晨运，然后唱K歌，学英语，主要是想延缓大脑。

灵芝孢子粉属于一种食物，而且具有养生的作用，所以可以长期服用，不会对患者身体产生任何副作用。灵芝孢子粉的制作过程中没有添加任何的化学物质、激素和有毒有害物质，灵芝孢子粉实际上是灵芝的精华，所以这种物质可以长期食用，而且对身体有很多益处。

1—2年左右

灵芝孢子粉的有效期一般是两年左右。两年后会逐渐氧化。

正确的保存方法：

将其放在阴凉、干燥和通风的地方，如果条件允许，建议将其存放在冰箱中，以更好地防止灵芝孢子粉的氧化。

密封要求不高，用夹子或绳子绑住嘴，主要用于防止灰分、水分等杂质混合。建议将未使用的灵芝孢子粉存放在密封容器中。

对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。