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什么伤
目前新的科学统计显示，引起损伤的原因排名如下：
1.非甾体类药，特别是对乙酰氨基酚又叫做泰诺林、扑热息痛。它可以退热，，可以头痛，关节痛，牙痛，痛等等。
好多人都吃过它，你可能没专门买过对乙酰氨基酚，但是你吃的复发药里面都有这个成分，譬如泰诺，白加黑，感康，灵等等，都有对乙酰氨基酚。你一起吃，相当于吃了好多重复的药。
复发药商品名不一样，但其实都含有同样的成分，吃一种就行。
不是因为这个药不能吃，而是大多数人一次吃多了，譬如好几种药一起吃，刚吃了2个小时，觉得效果不好，又来2粒，不按说明书来，所以网上一直在呼吁不要重复吃药。
有个新闻，20多岁的小伙，吃了4种药，把自己吃进了抢救室！
2.抗生素。流鼻涕，了来个阿莫西林，或者头孢，拉肚子了，来个诺氟沙星，其实这都是普通或者，不是，不需要吃抗生素。当有时候，吃抗生素才有用，你吃抗生素并不能缩短程疗程，反而是药三分毒，会增加损伤。
3.传统。譬如土三七，金不换，何首乌，路边摊的各种虎骨，药酒，中草药，那个人宣传又可以颈肩痛，又可以降，降，疏通，这些人可能就不是医生，这些药也没有他宣传的那么神奇，自己买回家，又不会专业的炮制，没有达到预期的疗效，还造成了损伤。想喝，一定要去正规医疗机构。这些不仅伤，还会造成急性衰。
4.保健品，膳食补充剂。就是那种全国各地演讲，第一天发鸡蛋，第二天发洗脸盆，第三天发垃圾桶，第四天开始卖保健品，对你比你子女还亲，叫叔叔，阿姨，差点认你当干爹，干妈，说他们公司的产品没有副作用，可以延年益寿，现在搞活动，只要998之类的，这些东西在性损伤也占了一席之地。
维生素C就是一个智商税，普通人不用补充维C，补充维C也不能，大剂量有中毒风险，你买过维生素C泡腾片吗？那个正规医院卖维生素C泡腾片？不都是几元钱100片的小白片，有这钱买水果吃，买肉吃不香吗？
5.抗结核药（利福平，异烟肼），抗药（氟尿嘧啶，甲氨蝶呤），（甲巯咪唑），。这和上面这4种不一样的地方在于上面是你自己吃的，吃出来损伤往往比较严重，需要住院。这几种是医生给你开的，哪怕它容易出现损伤，但是不吃不行，哪怕它可能出现损伤，但是医生还是建议你吃，因为利大于弊，而且你按照医生说的定期复查功，疗效，调整剂量，哪怕转氨酶升高，也是可以，可以控制，可以。
怎样损伤？出现损伤怎么办？1.能不吃药就不要吃药，特别是时候的抗生素，复发药吃之前看一下成分，尽量在医生指导下服用，虽然不要处方，但是自己服用，容易出错。
2.不要自己增加剂量。你觉得吃的多就好的快？你增加药量同样不能缩短程，也不能增加疗效，反而会增加副反应。
3.不要给小孩用退热针，包括柴胡注射液，激素等。小孩口服布洛芬或者对乙酰氨基酚退热就可以了!更不要给小孩用复方药，就是你在电视看到的啥症状都解决的药。
4.及时停药，把可能引起损伤的经过医生评估后，暂停或者替换为其它。
5.适当的，因为药虽然可以，但是它经过代谢，也可以伤，一般使用1种药就可以了。
药是临床畅销的大品种，背后的利益链过于复杂，有些医生选择药并不对症。多数情况下可以不使用药。
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该如何
“不接触＝不患”？的科普知识普及了那么多年，怎么还会有这样的错误认识？让我给大家讲几个概念，澄清一下错误认识吧！
第一个概念：一般接触肯定不会被！
乙型属于经传播的，其传播途径是通过输或制品、不安全注射、母婴及性接触传播。日常学习、工作或生活接触，如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无液暴露的接触，一般不会乙毒。我国有近1亿乙毒者，也就是说，我们在日常生活中接触的10个人中，几乎就有1个人是乙毒者。在公共汽车上，在游泳池中，在饭店里，尤其是在医院，我们每天都不可避免地接触他们。我们不可能生活在真空中。在公共场所，任何一件东西不可能专人使用，不可能没有被乙毒者接触过，尤其是钱币，但谁也不会因为害怕乙毒而把钱丢弃，可并没有人因为这种接触而乙毒。再说说我们在传染医院工作了40多年的医生来说吧！我们天天接触患者，在我们刚刚工作时，还没有疫苗，但我们没有一人因工作而。
乙毒不会经道传播。我们传染专业的医生为乙型人看时根本用不着戴口罩。乙毒也不会通过消化道传播。这是因为人的胃能分泌一种胃蛋白酶，这种酶可以把乙毒杀死。医生们亦未发现乙毒能通过蚊子等吸昆虫传播的证据，因为乙毒不像乙型脑炎和登革热那样能在蚊体内复制或存活。
第二个概念：一种特殊的接触——性接触可能。
只有一种特殊的接触——性接触，才有可能。因为乙毒者的生殖道分泌物里有乙毒，在性生活的过程中，乙毒可能通过生殖道或生殖器黏膜的破损伤口进入体内，导致。但是，乙毒的性传播机会与是否注射过疫苗、性伙伴多少、机体健康状况等多种因素密切相关。在性乱人群中，乙毒的风险较大。意大利一项14年急性乙型者的调查显示，其中性乱人群占25.1%[1]。温哥华2000-2003年的调查显示，64例急性乙型患者中，性乱人群及男-男同性恋者占14%～21.9%，与HBsAg阳性者性接触而被者占9.4%，其中与HBsAg阳性的家庭成员性接触而者仅1例(1.6%)[2]。在没有接种疫苗的情况下，夫妻一方为乙毒者，使另一方成为慢性者的概率仅为6%，90%以上乙毒者的配偶在性接触后会自动产生对乙毒的抗体。这是因为成年人乙毒和婴幼儿不同。成年人的免疫系统已经发育成熟，大多数成年人乙毒后，可以产生对乙毒的免疫力，将清除。只有少数免疫功能低下者可能通过性接触，成为慢性乙毒者。
第三个概念：≠得，大多数人会自动清除。
乙毒人体有一个特点：的年龄越小，越容易成为慢性乙毒者；随着年龄增长，免疫功能不断发育完善，大多数年长儿童和成年人在乙毒后不但不会得，体内免疫系统会自动产生抗体，把乙毒清除。因此，在没有接种疫苗的情况下，成年人后成为慢性者的风险仅有1%～5%。90%～95%的者可凭借自己正常的免疫功能自发清除乙毒(20%的者发生急性乙型后痊愈，70%以上的者后未发)，不留任何后患。这样算起来，了乙毒后真正因而患者(急性+慢性者)不会超过25%。
第四个概念：不接触≠不患
“不接触＝不患”吗？这使我想起30多年前我碰到的一起传播的例子。当时，我在房工作，连续收到北京郊区某村庄两例急性乙例。两例人尽管来自同一村庄，但坚决否认接触过，“根本没有来往！”我问他们各自的家中有无乙毒者，也被否认。而且先后还都拿出了他们生后防疫站给他们家属做检查的证据。两位患者都是农民，近期也没有手术、输的史。那他们的是如何得的呢？以后不久，他们村中又查出了几个慢性乙毒者。再后来，据防疫站调查，他们都有在当地村卫生所扎针灸的历史。那时候，针灸针是共用的，只用酒精棉球擦一擦。可以确定，尽管这些乙毒者间没有相互接触，但他们共用了针灸针，污染了乙毒的针灸针造成了村中的传播。所以，别以为没有接触过乙毒者就不会得。
如何乙毒？
提问者问到“自我保护”，在人与人接触时，我实在想不出还需要什么“自我保护”的措施。因为我天天为患者看，除了注意别被患者用过的注射器和手术刀刺伤外，我们在为乙人看时，不戴口罩，不带手套，不穿隔离衣，从来也没有采取什么隔离措施。不仅如此，我和患者一起吃过饭，游过泳，也有患者到我家做过客。后来，有了疫苗，医院里为我们职工都接种了疫苗，我们就更不用担心了。每年体检，医院都会为职工检测抗体。有一年，职工门诊的医生打电话通知我，抗体太低了，到职工门诊打加强疫苗针。我说：“没事！都那么老了，接触了一辈子，不会被。”第二年查体时一检查，抗体又自动升高了。所以，我想告诉大家，在与者接触时，没有必要做什么“自我保护”，如果你是的高危人群，如医务人员、经常接触液的人员、托幼机构工作人员、接受器官移植患者、经常接受输或液制品者、免疫功能低下者、HBsAg阳性者的家庭成员、男男同性性行为、有多个性伴侣和静脉内注射毒品者等，可以通过接种疫苗来，疫苗是乙毒安全有效的措施！“不接触”既不可能，也不是的方法。
References
[1]MeleA,TostiME,MarianoA,etal.AcutehepatitisB14yearsaftertheimplementationofuniversalvaccinationinItaly:areasofimprovementandemergingchallenges.ClinInfectDis.2008.46(6):868-75.
[2]LeungY,ChanJI,YoshidaE,WuHX,DalyPC.Across-sectionalanalysisofacutehepatitisBvirusreportedtotheVancouverCoastalHealthAuthorityfrom2000to2003.CanJGastroenterol.2006.20(7):471-4.
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