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养生滋补品十大排行榜
第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
第二名：阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参
第三名：天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
第四名：熊胆粉、鹿鞭、金线莲、雪蛤油、藏红花
第五名：红菇、羊肚菌、松茸、鹿筋、灵芝孢子粉
第六名：肉苁蓉、玛卡、太子参、黑枸杞、川贝
第七名：黄连、雪莲花、东哥阿里、虎乳菌、牛膝
第八名：当归、黄芪、党参、熟地、枸杞
第九名：红枣、杜仲、巴戟、何首乌、沙参、
第十名：桃胶、皂角米、雪莲子、鲍鱼、元贝
灵芝和鸡一起煲汤怎么样
灵芝具有温补脾胃，安神，止咳的功能，是可以和鸡一起煲汤的。做法：灵芝1/2个，鸡1/2只，红枣6粒，枸杞10克，党参20克，桂圆8耘，姜5片。先将鸡斩成2块放入开水烫去水，然后捞起洗净跟所有药材一起放入砂锅中炖1-2个小时。适当加少许盐即可食用。（盐要在炖好后才加入）
人能不能吃灵芝粉会不会太补了
1、人肯定是可以吃灵芝粉的。
2、人吃灵芝粉不会因“太补了”而出现负面情况。因为中医叫消渴，机是阴虚燥热，以阴虚为本，燥热为标，以滋阴润燥为基本原则，灵芝正是滋阴润燥之良药。虽说以控制为基本方法，灵芝不是的专用药品，但自古以来，灵芝就被誉为仙药，而且平和，补阴而不滋腻，补阳气而不上火。对于消渴这类慢性而言，三分七分养，灵芝能调节免疫功能，增强抵抗力，改善胰岛功能，防并发症。从多年中医临床观察来看，灵芝作为的辅助药品或者养生保健品，是非常合适的。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。
