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症可以吃什么
有很多患者在反应的过程当中，总是觉得自己不饿，不想吃东西。另外也是因为的原因，觉得自己少吃什么吐什么，索性就少吃两口。
其实这是非常不对的，就算知道自己要少吃，也是建立在有肠内或者静脉营养的前提下才可以的，否则超过2天进食量减少，伴有大量的，虽然营养的缺失造成的体重减轻和免疫能力低下没有这么快，但是可能出现的就是电解质失衡的大问题。
饮食习惯不宜改动过大
绝大多数的患者在手术后会出现饮食习惯的巨大改变，不但要清淡，而且还开始戒烟戒酒戒辛辣，这就导致很多患者因为原本重口的饮食转变成了“佛系餐饮”，变得不那么爱吃饭。
如果患者明确反映是因为这个原因吃不下，那么家属可以不要把标准卡得那么严格。在之后，其实患者吃的东西可以适当咸一些。因为丢失的大量体液可能同时带走了很多钾钠等离子，这就导致患者希望“重口”一些。我们之前也说过，除了胃的患者应当适当减少辣椒的食用以外，其他的患者是不忌辛辣的。一边用着西药，讲究中医的忌口，这本身也没有什么道理。
家属不要一成不变地做一样的饭，要努力丰富家庭的菜谱。而对于患者，恢复正常生活，是我对他们大的要求。食物能够给患者带来原始的感动，正如寒冷的夜晚回到家，爱人送上的一碗热汤面那样，没有味精，没有高汤，但就是让人发自内心的幸福。
开胃食物
患者在没有胃口的时候，可以适当用一些患者比较喜爱的使用来开胃，例如带酸味的食物。
我们都有这样的感受，每当一个人提起冬天的糖葫芦的时候，酸溜溜的大红山楂直接裹紧刚化开的糖水当中，拿出来放在案板上，拉出长长的糖片儿。拿起来，一口咬下第一个山楂，甜味和酸味一股脑把味蕾占据……
怎么样，光是听上去就开始不由自主地牙口一酸吧？酸性的食物（包括想象）都是可以刺激唾液的分泌，从而促进的。另外，酸性食物具有生物酶(酶酸)酶酸能加强你的消化能力，自然会让你觉得“饿了”、“想吃”的感觉。
另外，适当的辣味也可以刺激口腔的末梢，刺激唾液分泌，同时辣椒素促进身体分泌内啡肽，让人感到兴奋，起到促进的效果。
甲地孕酮
有些朋友会问，咦，这不是避孕药么？我是个老爷们也要吃避孕药不是笑话么？没错，就是避孕药，但是这个避孕药还有个非常重要的副作用，就是增加。
一般在确定了患者的不振不是由于道梗阻引起的情况下，如果患者的持续低迷，可以适当用一些来刺激。但是长期应用甲地孕酮也会出现一些副作用，一定要在医生的指导下使用。
中医
如果长期差，也可以适当用一些中医的方法，如方剂、针灸、按摩等来改善，但是一定要记得避开用药的时间。
本文摘录自即将由清华大学出版社出版的《症人怎么吃：西医给您开方子》一书，作者为北京大学医院杨跃主任和王兴医师（狼医生）。目前正在校稿中，敬请期待。醉酒后有哪些可以迅速解酒的方法
酒精经道吸收进入人体后，有10%会随着和排尿排出体外。剩余90%都在内进行分解代谢。在乙醇脱氢酶的作用下，分解成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下再变成乙酸。
从酒精的代谢过程可见，“靠谱的”解酒途径可能有两种：（1）延缓酒精在道的吸收，避免中乙醇浓度的骤升；（2）增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量，或提高它们的活性。
延缓酒精在道中的吸收速度饮酒前垫些食物，能够减缓饮酒的速度，并能稍微减少酒精的吸收，给酒精的代谢赢得一些时间。在饮酒过程中随时吃点东西喝点水，可以促进酒精在尿液的排出，还能补充水分和矿物质。
（1）醋&酸性水果
有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。
（2）喝酒过程中多喝水，尤其是蜂蜜水
喝酒时随时喝点儿水，可促进酒精随尿液排出体外。蜂蜜含有一种特殊的果糖，促进乙醇的分解，减轻头痛症状，还有催眠作用。
（3）酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，酸奶中钙含量丰富对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
提高乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的效率乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量和活性是遗传决定的，外源难以补充。平常注意维护健康，少喝酒、少吃油腻的东西、避免可致的，能够保持这两种酶的数量和活性。
有些解酒药号称能够提升这两者的数量和效率，但事实上人类仍然没有发明真正有效解酒的。有些“解酒药”之所以会让醉酒者感到清醒、觉得舒服，仅仅是因为其中含有利尿、和兴奋的成分，能够缓解头痛、恶心症状，吃了他们反而会加重的负担。
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吃什么可以解酒
谢邀请！一般情况下，人在喝上酒后，酒精在胃里就会被液带进循环系统，当解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，液酒精浓度增加，人就会醉酒，就会受损，所以说解酒是非常重要的。
那么吃些什么食物或者喝些什么饮料可以解酒缓解受损呢？根据平日的经验与条友们共同研究一下。
第一种方法非常简单，就是直接饮用牛奶。以前也是从网上查的，一次老公喝醉酒，吐还吐不出来，难受极了，灵活机动让他喝下一杯凉牛奶，引诱其吐酒，非常凑效。吐完后，又温了一杯热奶喝下去，然后就呼呼大睡。
第二种方法是吃萝卜，老公醉酒后就爱吃萝卜，萝卜有助消化，下气解酒的作用，也是不错的选择。
第三种方法喝糊饭，我们五莲街头有一种地方特吃，就是“糊饭”，条友们又听糊涂了，呵呵！现在这个季节就是喝这种养生饭的时候。听好了哦，把地瓜去皮切块加入适量的水煮八成熟，花生用粉碎机打成细粉与黄豆粉一起用清水稀释后放入锅中，大火烧开，小火慢煮。这时把白萝卜切成细丝，下入锅中，开锅后，尝尝萝卜丝熟了加点盐就可以吃了，注意盐不要加的太多，也不要加早了，否则就不好吃了。保准你喝了一碗还要喝一碗。这道饭，养胃解酒，喝了真的好舒服。大家平时也做做尝尝。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
