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长在龙眼老树上的“灵芝”能吃吗
你好，我是一名健康营养师，我们团队对灵芝研究已经有10几年了。看到你的问题，首先我们要确定一下，你看到的龙眼树上长的“灵芝”是不是我们说的灵芝？
灵芝是我们中医药宝库中一颗璀璨的明珠，自古以来都被认为是美好、吉祥、富贵和长寿的象征。
灵芝是滋补强壮、扶正固本的珍贵中草药，民间有“起死回生，长生不老”之说。深山灵芝为中华九大仙草之一。灵芝主要生长在山林里，主要生于多种阔叶树朽木干基部。灵芝属高温性菌类，在15～35℃之间均能生长，适温为25～30℃。灵芝也需要较高的湿度，70%～95%的湿度好。现在属于上上品的灵芝就是赤芝，大别山是华北后一片原始森林，哪里的环境适合赤芝的生长，所以大别山地区的赤芝是非常好的。
你所说的长在龙眼树上的“灵芝”，我们看看是不是真的灵芝。我们经常可以看到的长在龙眼树上的有一种类似灵芝的叫毛蜂窝菌，也叫龙眼梳，为多孔菌科。子实体无柄，菌盖形，半圆形，扁平，菌肉棕褐色，管口大呈蜂窝状。如下图：
如果你看到的是毛蜂窝菌，它是可以吃的。微苦带涩，对调理效果都非常好。
还有一种灵芝叫树舌灵芝，实体菌盖无柄，半圆形，剖面扁半球形或扁平，有同心环状棱纹，菌肉浅栗色，菌管显看多层。如下图：
你看到的也有可能是树舌灵芝，但它长在龙眼树上的很少见。树舌灵芝可以调理风湿性结核，有、清热、化积、止、化痰之功效。因为含有三萜类化合物，现在人们也用来调理症。如果你看到的是树舌灵芝，也是可以吃的。
希望以上的回答能解决你的问题。
野生灵芝要怎么吃，有什么功效
灵芝，又称仙草、瑞草，是中国传统医学中与人参齐名的药材。实际上灵芝是外形相似的上百种大型真菌的统称，目前中国药典收录的是赤芝和紫芝，也就是人们常说的灵芝。
灵芝含有数百种化学成分，其中灵芝酸和灵芝多糖被认为是灵芝“功效”的主要物质基础，然而这两个东西远没有商家宣传的那么神奇。
灵芝酸属于三萜化合物，而三萜化合物广泛分布于自然界，比如桔梗、红枣、苦苣、刺梨等常见食材中都有三萜化合物，而香菇、口蘑、杏鲍菇等大型真菌子实体同样含有该类物质。
灵芝中已经鉴定出上百种多糖成分，其中以α-葡聚糖为主，β-葡聚糖为辅。其实大蒜、海带、魔芋、豆类等常见食物都富含多糖，而香菇、平菇、银耳、木耳等大型真菌子实体也都是富含多糖的食物。
【食用方法】
水煎法:将灵芝切片，用文火慢炖大约30-40分钟左右服用，这样水煎出来的灵芝水能将灵芝的功效发挥到大。冲泡法:将灵芝片放入杯中，再用沸水冲泡，类似泡茶的方法。这种方法方便快捷，但灵芝的功效不如水煎的方法发挥的极致。泡酒法:先将灵芝剪成碎块或切片，放入白酒中（白酒的酒精度数不能低于50°），之后密封保存。大约半个月后，白酒的颜色变为棕红色，酒就泡好了。每日早晚各服1两，不要超量。其【禁忌】是不可过量服用。它的食用方法以长期少量服用为佳。熬汤法:与灵芝搭配熬汤的食材一般为猪骨、红枣、枸杞、乌龟、山药、鸡、鸽子等等，可选择范围广泛，大家可以根据喜好，选择适合的煲汤食材。【温馨提示】
灵芝成熟时会释放孢子，然后菌柄和菌盖逐渐木质化，也不再生长。（灵芝一年生，千年灵芝并不存在）。野生灵芝比较少见，市面上的灵芝通常是人工培育的。有些人认为野生灵芝“功效”更好，实际上无论是在林间空地还是在大棚中，人工培育的灵芝和野生灵芝并无实质差异。患者千万不要盲目相信商家的宣传而放弃正规。灵芝孢子粉里的灵芝三萜和总三萜，说的是一回事吗
灵芝三萜类化合物，泛指灵芝中具有三萜结构的物质，刚开始分离出来的是灵芝酸A和灵芝酸B。
之后又从灵芝子实体、菌丝体和孢子中分离出各种单一成分的三萜类化合物,根据化学结构分为酸类、醇类、酮类等。灵芝三萜类化合物会被撰写为灵芝三萜，灵芝总三萜、三萜类、总三萜类等等，这只是书写的一种习惯，而往往都是指灵芝三萜类化合物，所以灵芝三萜和总三萜指的就是同一个东西，这点是可以肯定的。
无论是灵芝三萜还是总三萜，其检测方法都是一样的，均采用比色测定；标准品也都是以齐墩果酸计，因此可以肯定一点，只要以齐墩果酸为标准品，不管叫灵芝三萜还是总三萜，其本质都是相同的，只是叫法不同而已。
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