郭老师食过灵芝孢子粉后为什么会引起发冷？
灵芝是一种来自东亚的药用菌，被誉为“神草”、“长生不老草”，一直以来都有很高的药用价值。据研究发现，灵芝菌丝体和孢子粉含有丰富的多糖、三萜类、生物碱等物质，具有抗、免疫调节、抗等多种功效。
随着人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注灵芝及其制品的健康价值。其中，灵芝孢子粉作为灵芝制品之一，也备受青睐。但是，有些人在食用灵芝孢子粉后会感觉发冷，这是为什么呢？
孢子粉的成分
孢子粉是指灵芝的初生孢子在成长到一定阶段后，萃取成粉末。相比灵芝菌丝体，孢子粉更加稀有珍贵，成分也更加丰富。
根据科学研究结果显示，灵芝孢子粉含有的多糖和三萜类等生物活性成分可以增强机体免疫力，，抗抗。此外，灵芝孢子粉还具有调节人体代谢和改善体内微环境的作用。
孢子粉导致发冷的原因
灵芝孢子粉的健康功效已经有了充分的科学证实，但是为何有些人在食用孢子粉后会感觉发冷呢？据医学专家分析，这主要与孢子粉的成分及其量有关。
由于孢子粉中含有的多糖、生物碱等成分具有调节机体免疫功能的作用，因此，食用孢子粉后会使人的免疫功能得到升级，机体内部的代谢率也相应提高。这一代谢率的升高，会使控制内体温的元活跃度增强，从而使人感觉到发冷。
食用孢子粉的注意事项
虽然灵芝孢子粉有很多的偏方效应和优点，但是对于想要服用的人来说，也要注意一些事项，如量的控制和时间上的安排，在此我们要特别提醒：
1.孢子粉的摄入量应该适度，好不要超过每天6克，以免出现不必要的不适症状；
2. 孢子粉应该在空腹时服用，而且好以混在水中的形式食用；
3. 患有等慢性的人士不宜长期食用孢子粉，以免加重情；
4. 孕妇和哺乳妈妈不要因为听说孢子粉能够补益身体就随意服用，以免对胎儿和婴儿造成不利影响。
总结
灵芝孢子粉作为一种兼具药用和保健效果的营养品，受到了很多人的青睐。但是，在使用孢子粉的时候，大家也应该注意量的控制以及时间上的安排等问题，以免引起不必要的不适。灵芝孢子粉的丰富营养价值和健康功效确定无疑，我们可以通过正确的食用方法享受到这些好处。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
