heku灵芝介绍
灵芝，是我国传统的材之一，也被誉为“仙草”、“万灵草”。灵芝具有较高的药用价值，具有抗、提高免疫力、调节、降、抗等功效。
破壁灵芝的含义
当我们购买灵芝制品时，会看到许多破壁灵芝的产品。那么，什么是破壁灵芝呢？
破壁灵芝，指的是将灵芝的孢子壁去掉，以便人体更好地吸收其中的营养成分。孢子壁是灵芝孢子外壳的壁层，也是灵芝的主要障碍，由纤维素、蛋白质等组成，难于消化吸收。通过破壁技术，主要是超声波、高压、微波和超临界二氧化碳等技术，可以破坏孢子壁，使灵芝中的有效成分释放出来，更容易被人体吸收。
破壁灵芝的功效
破壁灵芝的营养价值更高，它具有以下几个方面的功效：
提高免疫力
灵芝中含有多种具有抗和抗作用的成分，如β-葡聚糖、灵芝多糖、灵芝酸、青口蘑素、三萜类化合物等，能够有效地提高机体免疫力。而破壁灵芝中这些有效成分更容易被人体吸收，功效更佳。
抗
灵芝中的三萜类化合物具有作用，能够阻止对细胞的伤害，延缓细胞老化过程。此外，灵芝还具有平衡系统、调节内分泌的作用，可以缓解压力，有利于心理健康，也能够辅助抗。
降、调节
灵芝中含有多种成分能够调节体内脂质代谢，降低、等，对保护心健康有一定作用。而破壁灵芝中这些有益成分更容易进入人体，更能发挥调节、降低的功效。
破壁灵芝的食用方法
破壁灵芝通过破坏孢子壳，使得灵芝中的营养成分更易于被人体吸收，但食用量和时间仍需注意：
1、灵芝不宜过量食用，因为其中含有多种成分，大剂量时容易造成身体不适，有的甚至有副作用；
2、灵芝通常在空腹时食用效果更佳，因为空腹时身体对我们摄入的养分吸收更为迅速，能够吸收更多的灵芝营养成分；
3、灵芝可以加入到热水中冲泡，或加入到汤中一起煮，也可以加入到早餐的饮品中食用。
总结
随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注破壁灵芝。破壁灵芝的有效成分更容易被人体吸收，具有更好的功效。虽然破壁灵芝具有很多好处，但食用时仍需注意剂量和时间，建议在医生或营养师的指导下进行食用。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
