heku灵芝孢子粉是近年来备受欢迎的滋补品，其具有免疫调节、抗、等多种功效，深受广大消费者的喜爱。然而，有些人在食用灵芝孢子粉后会感觉有痰，这是为什么呢？本文将从正确使用灵芝孢子粉的方法入手，为您解答这一疑惑。
一、正确的使用方法
1. 每日建议食用量
首先，我们需要明确每日建议食用量。灵芝孢子粉并非越多越好，每日适量食用才能达到的保健效果。一般来说，每日食用量不宜超过10克。
2. 合理的食用时间
其次，我们需要注意灵芝孢子粉的食用时间。在早餐前或晚餐前食用，以充分吸收营养成分。
3. 空腹或饭后食用？
空腹食用以充分吸收营养成分，避免对道造成刺激。
二、为什么会感觉有痰？
如果您在食用灵芝孢子粉后感觉有痰，可能是因为您的身体对灵芝孢子粉产生了好转反应，说明身体正在，这种反应会随着坚持服用后慢慢消失，所以不用太过担心。
灵芝孢子粉是一款对身体有着很好作用的营养滋补品，而且在这个疫情放开的时期，很多人需要高品质的灵芝孢子粉产品来“护体”，而芝素堂旗下的灵芝孢子粉则是市面上品质高的灵芝孢子粉产品。因为芝素堂破壁灵芝孢子粉其中的三萜含量非常高，所以效果自然会比市面上其它同类产品要好。
