heku重塑丹参当归灵芝孢子粉配比，提高功效
丹参、当归、灵芝孢子粉均为材，有很好的养生保健效果。尤其是灵芝孢子粉，含有丰富的天然成分，对人体健康有着很好的保健作用。因此，将这三种材进行合理搭配，能够起到协同增强功效的作用。
丹参、当归、灵芝孢子粉的功效
丹参具有活化瘀、降、等作用，适用于气滞瘀、等症状。当归有补养颜、调经、滋阴补等功能，特别适用于女性朋友。灵芝孢子粉含有多糖、三萜类、酚类等成分，具有免疫调节、延缓、改善等功效。
丹参、当归、灵芝孢子粉的配比
根据三种材的功效，可以将它们进行合理搭配。推荐配比为：丹参30克、当归30克、灵芝孢子粉15克。
丹参和当归的配比为1:1，能够发挥它们的补和活功效。而灵芝孢子粉的配比为15克，是因为灵芝孢子粉的剂量不能过大，否则会出现反效果。
如何食用丹参、当归、灵芝孢子粉的配方
将丹参、当归用水泡发30分钟，去杂质，切成小丁备用。然后将灵芝孢子粉倒入碗中，加入150ml温水，用勺子搅拌均匀，随后倒入丹参和当归丁。再次搅拌均匀后，用清水冲掉碗沿沉淀的杂质，直到水清为止。
每天使用一次，不需要特别时间，按自己方便时间进行使用，每次用量为一勺。
丹参、当归、灵芝孢子粉的注意事项
本配方仅适用于气滞瘀、等症状，其他的朋友慎用本配方。
妊娠、哺乳期、儿童、孕妇和年老体弱者不宜使用。
本配方需长期坚持使用，才能达到更好的效果。
以上介绍了丹参、当归、灵芝孢子粉的功效、配比和如何食用，希望对大家有所帮助。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。
