灵芝孢子粉应该怎么吃呢?吃的时候注意什么?

guoweiguowei 养生问答 2020-10-07 16 0

灵芝孢子粉是近些年来走俏的保健产品,其来源于灵芝,但发挥出来的效果能够达到灵芝的75倍。研究发现灵芝孢子粉内含有大量的灵芝药理成分——灵芝三萜,因此灵芝孢子粉也被称为灵芝的精华所在。我们可以简单到理解为灵芝孢子粉内有效成分更高,所以效果也更加。灵芝孢子粉应该怎么吃呢? 

灵芝孢子粉应该怎么吃呢?目前,常见的灵芝孢子粉主要分为粉剂和胶囊两个种类,两个种类各有优势,消费者均可放心选购。对于一般消费者而言,灵芝孢子粉的吃法其实与保护灵芝内有效成分有着密切联系。对于消费者来说有效成分含量的多少,直接决定了能够为身体健康带来多大的帮助。服用的时候要注意其有效成分,在购买前也应该对灵芝孢子粉有效成分进行了解,以便选择更合适的产品。不过两者都应该注意这几件事: 

1、要注意不要与水温超过60%的水一同服用。水温过高会导致灵芝孢子失去活性,里面的有效成分会氧化,从而使得灵芝孢子粉失去作用。 

2、灵芝孢子粉最好空腹服用,一般建议在饭前一到半个小时进行服用最好。如果需要一天两次服用灵芝孢子粉可以分别在早饭前服用一次,然后再晚上睡觉前再服用一次。 

3、破壁灵芝孢子粉的时候应该避免与辛辣食品以及抗生素等药物同时使用,避免影响到灵芝孢子粉内的有效成分。

灵芝孢子粉应该怎么吃呢?吃的时候注意什么? 

灵芝孢子粉应该怎么吃呢?保护好灵芝三萜等有效成分是关键所在。灵芝三萜是灵芝的主要药理成分,在灵芝孢子粉内含有大量的灵芝三萜,尤其是上品灵芝中。灵芝三萜可以对于恶性肿瘤起到细胞毒的作用,直接对抗癌症,同时也可以增强个人免疫力、促进微循环、改善肠胃问题、养肝护养,对于人体健康又很大帮助。目前来看国内灵芝孢子粉产品灵芝三萜含量最高的就是芝素堂旗下产品。据了解其灵芝三萜含量最高的胶囊产品,灵芝三萜含量达到了5.5%以上,属于国内最高水平,

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