什么时间吃灵芝孢子粉效果更好?

wangtingwangting 灵芝孢子粉功效与作用 2020-06-22 48 0

什么时间吃灵芝孢子粉效果更好?灵芝孢子粉一般建议一天吃两次,分别在早饭前与晚上睡觉前各服用一次,早饭前服用有利于完整的吸收其有效成分,并且可以促进肠胃消化保护肠胃。晚上睡觉前服用有利于促进睡眠提高睡眠质量。不过,对于灵芝孢子粉来说,有效成分含量的高低是决定着灵芝孢子粉发挥多大效果的关键,因此在选择产品的时候一定要注意选择有效成分含量高的。根据食药监局资料显示,目前市面上有效成分含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,有效成分含量远高于行业平均水平。

什么时间吃灵芝孢子粉效果更好?

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