饭前吃灵芝孢子粉还是饭后吃?

wangtingwangting 灵芝孢子粉功效与作用 2020-05-04 81 0

饭前吃灵芝孢子粉还是饭后吃?饭前服用灵芝孢子粉的话,灵芝孢子粉的有效成分与胃壁的接触更加充分,药物的吸收也是最佳的。因此灵芝孢子粉最好在饭前服用,这样有利于有效成分消化吸收,能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后,则由于食物会稀释胃酸等,则会削弱对灵芝孢子粉的有效成分的消化。如上所述,我们吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分的,因此在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分不被破坏。灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分,也是选择灵芝孢子粉的重要标准,目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。另外,对于有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者,可以将灵芝孢子粉改在饭后服用,可以减少药物对胃粘膜的刺激,但药性的发挥可能就会受到影响。

饭前吃灵芝孢子粉还是饭后吃?

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