郭老师什么是赤灵芝
赤灵芝，是灵芝的一种，是名副其实的珍品，也是中草药中的罕见菌类。它通常生长在高山上的密林中，历经千年的风霜雪雨，所形成的成分就更为“活泼”，更佳。赤灵芝的营养成分极为丰富，就连日常饮食中缺乏的“氨基酸”也能摄入。同时，赤灵芝中独有的多糖和三萜类化合物等成分，还具有“免疫调节作用”、“抗作用”等对人体健康的积极作用。
可入药的赤灵芝品种有哪些
赤灵芝可入药的品种相对较少，据食品药品监督管理局审定的名录中，赤灵芝药材总共只有6个品种，分别是：绿色赤灵芝、台湾赤灵芝、开平赤灵芝、桂林赤灵芝、乌镇赤灵芝、万年赤灵芝。其中，以万年赤灵芝和开平赤灵芝的品质佳，且功效为突出。据一些专家所指出，万年赤灵芝尤其是万年赤灵芝子实体中的各项营养成分和药理成分比其他品种更为丰富，对人体免疫力的提升以及健康保护具有更为卓越的功效。
万年赤灵芝
万年赤灵芝原产于云南的大核桃山，又因而称之为“大核桃山赤灵芝”。因为这种赤灵芝形制完美、色泽艳丽，其药用价值更是超过其他品种。万年赤灵芝的主要功效有促进人体，提高免疫力、抵抗、延缓等，所以万年赤灵芝被公认为是众多中草药中的珍品。
开平赤灵芝
开平赤灵芝产于广东省开平市，它的色泽红亮、外形完整，自古以来就被称为“神草”。开平赤灵芝药材中营养成分十分丰富，其中多糖、三萜化合物的含量尤为突出，具有广谱免疫增强剂的抗、美容养颜、等功效。开平赤灵芝对调节人体免疫功能、防有较好的作用，对保护大脑，防止失智老年症状也有卓越的效果。
赤灵芝的注意事项
赤灵芝是一种高档的药材，因此需要特别注意一些事项，以避免成分的“功过”发生副作用。首先，不要长期大量食用赤灵芝，否则容易引起、口干、干咳、恶心、皮疹等中毒反应，甚至会引起升高等症状。其次，患有、脾等或体寒发汗症状者不宜使用赤灵芝。
总之，赤灵芝的是很明显的，但是要合理食用，切勿过度。这不仅是对于自己的身体健康负责，更是对赤灵芝这种珍贵资源的保护。
