黄芪麦冬茯苓白术灵芝(中医养生:五种常用草药详解)

郭老师郭老师 养生问答 2024-06-06 文章编号:- 10008 0

黄芪

黄芪,又称黄精、党参、北芪等,是中医中常用的一味草药。黄芪味甘、性微温,具有、益补脾等神奇功效。常被用于疲乏无力、气虚弱、中气下陷等症。同时,黄芪也是常见的保健品材料,可以增强体质、增强免疫能力。

黄芪麦冬茯苓白术灵芝(中医养生:五种常用草药详解)

麦冬

麦冬,是指麦冬科草本植物麦冬的根茎。麦冬味甘、性凉,具有清热生津、滋阴润燥等功效。常被用于口渴咽干、骨蒸潮热、热喘咳等症。同时,麦冬也是补充体液所需的有效补品,有助于缓解口干喉咙等不适症状。

茯苓

茯苓,又称白茯苓、白参、茯神等,是中常用的根茎类草药。茯苓味甘、性平,具有利水消肿、益脾健胃等功效。常被用于浮肿胀满、、衰弱等症。同时,茯苓还有抗和改善记忆力的作用,是广泛应用的健康食材之一。

白术

白术,是指茳芏科多年生草本植物白术的块茎。白术味甘、性温,具有健脾益胃、止泻固肠等功效。常被用于脾胃虚弱、不振、泄露等症。同时,白术也是清补两用的材之一,在方剂或健康食品中常被使用。

灵芝

灵芝是一种珍贵的中草药,有“仙草”之称,是世界享有盛誉、传统瑰宝, 也是国家三级保护植物。灵芝味苦、性平,具有平开窍、益气等功效。常被用于健忘、虚头晕、后的免疫调节等症。同时,灵芝还是一种强效的补品,能够提升身体免疫力、延缓、抗抗。