鸡枞菇灵芝汤做法(鸡枞菇灵芝汤的简单制作方法)

郭老师郭老师 价格多少钱 2024-03-22 文章编号:- 10005 0

介绍

鸡枞菇灵芝汤是一道营养丰富的汤品,以鸡肉、枞菇和灵芝为主要原材料。这道汤味道鲜美,不仅具有增强免疫力、调节身体平衡的功效,还能滋补、平抑情绪。不论是冬日寒冷或是夏日炎热,这道鸡枞菇灵芝汤都是一款非常适合的食谱。

材料

鸡肉500克

枞菇300克

鸡枞菇灵芝汤做法(鸡枞菇灵芝汤的简单制作方法)

灵芝30克

姜片3片

料酒1汤匙

清水6杯

盐适量

步骤

将鸡肉洗净切块,枞菇用湿布擦拭干净,灵芝泡软切小块。

将鸡肉加入开水中焯水,捞起备用。

将清水倒入锅中,加入姜片、料酒、鸡肉,煮沸后转小火煲60分钟。

将灵芝和枞菇加入锅中,加入适量盐,继续小火煲20分钟。

将汤捞出,用锅铲撇去浮沫即可。美味的鸡枞菇灵芝汤煮好了!

小贴士

如果您希望汤汁更浓郁,可以将煲好的汤倒入碗中再放入蒸锅蒸30分钟,等到水分蒸发后即可。此外,如果您在烹调过程中发现水分不足,可以适量加入清水,但不要加得过多,以免稀释口感。

鸡枞菇灵芝汤适合任何人食用,但对于需要滋补身体的人更为适宜。特别是体力疲劳、免疫力低下、遭受外界环境侵害或者长期熬夜的人群,可以适当饮用这款汤品以增强身体免疫力、调节身体平衡。

结语

鸡枞菇灵芝汤是一道营养丰富、具有滋补作用的汤品。制作简单,材料易得,非常适合在家中制作。尝试制作一次这道汤品,为自己、为家人、为朋友献上一份温暖和关怀吧!