西洋参枸杞灵芝怎么泡酒(西洋参枸杞灵芝酒泡制方法汇总)

郭老师郭老师 品牌哪家好 2024-02-13 文章编号:- 10005 0

介 绍

西洋参、枸杞、灵芝是中医常用的三味滋补佳品,许多人会将它们单独泡水或煮汤来服用。而今天我们将会介绍它们的另一种制法——泡制成酒。

材 料

1. 西洋参10g

2. 枸杞15g

3. 灵芝5g

4. 白酒500ml

(注:材料可按需增加或减少)

制 作

1. 将西洋参、枸杞、灵芝清洗干净,放入空气干燥的容器中备用。

2. 准备一个干净的玻璃瓶或酒坛,将材料依次放入瓶中。

3. 加入白酒,尽量将材料都浸泡在其中。

4. 盖上瓶盖或酒坛盖子,放置于阴凉通风的地方,每天摇晃1-2次。

5. 发酵时间视材料情况而定,一般需至少3个月以上。

6. 发酵时间到了后,将瓶或酒坛内的酒倒入干净的玻璃取出,用纱布过滤一遍即可。

服 用

一般来说,酒可以直接饮用,每次饮用15-30毫升即可。如果嫌酒味太重,可以加入适量的蜜糖、柠檬汁或开水稀释后饮用。建议每天不要超过一次,连续饮用时间不宜超过一个月。

提 示

1. 泡制酒的材料好品质上乘,新鲜度越好越好。

2. 在制作酒的过程中要注意卫生,以免杂质污染酒体,影响口感和品质。

3. 酒的味道因人而异,对于不懂得欣赏的人可能会感到异味较重,需逐渐适应。

西洋参枸杞灵芝怎么泡酒(西洋参枸杞灵芝酒泡制方法汇总)

4. 饮用时若有不适,应立即停止饮用,并咨询医生或药师的意见。

总 结

西洋参枸杞灵芝泡酒是个人制备保健品的好方法。它们可以一起泡制,也可以单独泡制,口感醇美、滋补有效,适合在秋冬季节饮用,不仅可以驱寒暖身,还能提高免疫力。但是在饮用前,好结合自己的身体状况和酒体适宜的饮用量,才能达到更好的保健功效。