郭老师介绍灵芝烤鸡
灵芝烤鸡不仅是健康美味的一道菜品，而且灵芝还有很多功效，如增强免疫力、抗过敏、改善贫血等。灵芝烤鸡是将新鲜的灵芝与鸡肉搭配在一起味儿浓郁，这里提供一份简单易学的灵芝烤鸡的制作方法。
准备原材料
在开始烹制灵芝烤鸡之前，首先需要准备好需要的食材和用具。以下是灵芝烤鸡制做过程所需要的基本材料和工具：
- 鸡腿
- 灵芝5克
- 姜末
- 蒜末
- 盐
- 植物油
- 酱油
- 料酒
- 烤盘
- 烤架
- 烤箱
腌制鸡肉
1.准备一个干净的碗，将鸡腿放进碗中；
2.加入蒜末、姜末、盐、酱油、料酒拌匀；
3.加入适量的油，搅拌均匀；
4.加入灵芝，再拌匀，然后把鸡肉放到冰箱冷藏1小时。
烤制鸡肉
1.将腌好的鸡肉放到烤盘上，放入预热好的烤箱中层；
2.烤箱预热至200℃，烤制鸡肉25-30分钟，需中间翻一次面；
3.烤至表面金黄酥脆即可捞出，食用时可适当挤上一些柠檬汁增加口感。
注意事项
1.灵芝要选择新鲜、品质好的，没有斑点的灵芝，否则会影响口感和营养；
2.放入腌制鸡肉的灵芝不要加得太多，5克足矣；
3.腌制时间不要过长，否则鸡肉会过咸而影响口感；
4.烤制过程中可适当加烤盘中的水，防止烤架燃烧，同时可增加烤制鸡肉的湿度。
总结
灵芝烤鸡是一道营养丰富又美味的菜品，通过以上的制作步骤，相信大家都能成功制作出来。此外，烤制灵芝鸡肉还需要注意防止油烟泡在眼睛里面，建议在烤制过程中使用油烟机或通风设备。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
