郭老师灵芝泡酒还要加其它药材吗(灵芝酒加药材，更助养生)
灵芝是一种传统的中药材，具有多种功效，包括提升免疫力、抗氧化和降血压等等。而灵芝泡酒的做法也十分简单，只需要将干燥的灵芝放入白酒中浸泡数个月，然后就可以享用。不过有些人为了更好地享受健康护理的效果，会在泡制酒的同时加入其他一些药材。那么我们就来了解一下，灵芝泡酒还要加其它药材吗？
何时加入其它药材？
对于灵芝泡酒是否需要加入其他药材，其实是依据个人的需求而定的。而加入其他药材的最好时间就是在开头泡酒之前。在灵芝需要浸泡数个月的时候，其他草药也需要一定时间才能将功效溶于酒中。如果等到灵芝已经浸泡很久之后再加入其他草药，草药的功效会大大减弱，不值得进行这个尝试。
哪些药材可以加入灵芝泡酒中？
一些常见的药材包括当归、川芎、熟地、黄芪、白芍、桂圆、山楂、茯苓、甘草等。这些草药具有提高免疫力、平衡情绪、改善睡眠等功效。加入这些药材可以使灵芝泡酒更有助于养生。但是需要注意，灵芝泡酒本身就具有一定的功效，加入药材过多会产生对身体不好的反效果，尤其是过度使用可以引起酒精中毒等问题，需要慎重考虑。
如何选择其他药材？
选择其他药材需要根据个人的情况和需要来选择。如果你是为了提高免疫力，那么在泡酒过程中加入当归和黄芪可能是不错的选择。如果你想改善睡眠，可以选择加入桂圆和山楂等药物。还有一些药材可以增强酒的口感如川芎和白芍等，以及一些可以增加酒的营养价值的草药如熟地、乌鸡、花旗参等。
总的来说，加入灵芝泡酒的草药需要深入的研究和考虑，尤其是剂量问题，如果不是专业人士，就最好不要乱用草药。可以在购买灵芝泡酒时选择含有草药的品种，或者在灵芝足够浸泡的时候加入少量药材，以最大程度地利用灵芝泡酒的健康效益。
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