heku天麻灵芝当归枸杞泡酒，健康好滋味！
泡酒是我国一种传统的饮食文化，有着悠久的历史和文化底蕴。天麻灵芝当归枸杞泡酒是一种非常特别的泡酒，有着特殊的保健功效和独特的口感。下面就让我们一起来了解一下它的健康好处和制作方法吧！
保健功效
天麻具有清热解毒、镇静安神、提神益智的功效，可用于治疗头痛、失眠、神经衰弱、癫痫等疾病；灵芝具有提高免疫力、延缓衰老、保护肝脏的作用；当归有补血养血、调和气血、舒肝理气的功效；枸杞子具有明目、滋肾、补血、益气的作用。将这四种中药泡在酒中，可以起到补益身体、调整身体功效的作用。
制作方法
材料：天麻、灵芝、当归、枸杞、白酒（50度），比例自己掌握，以天麻等量为基准。
1、将天麻、灵芝、当归、枸杞清洗干净，用清水浸泡1小时以上，晾干水分备用。
2、用瓶子装入适量的白酒，然后将准备好的中药材放入瓶子中，放几天就可以食用了。
3、食用时可以直接饮用，也可以用开水冲泡，口感更佳。
总结
天麻灵芝当归枸杞泡酒是一种很好的保健酒，有很多的好处，可以帮助我们调节身体健康，提高免疫力。如果你平时有需求，可以尝试制作这种酒，不仅好喝，也有很多的保健功效。但是需要注意的是，饮酒应当适量，不要喝过量，以免引起身体不适。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。