heku什么是灵芝？
灵芝，是中药常用的一种草药，也是一种具有很高药用价值的神奇物质，据科学研究发现，灵芝含有多种有益成分，如多醣体、三萜类化合物、灵芝酸、灵芝多糖等，具有强大的药理作用和保健功效，已经成为现代保健食品、保健药品必不可少的一种。
小儿饮灵芝的功效与作用
小儿饮灵芝有很多的功效与作用，以下将为大家介绍：
1.提升免疫力
灵芝具有非常强的免疫调节作用，可以帮助人体增强免疫功能，增加机体对病毒和疾病的抵抗力，对于小儿而言，这一点尤为重要，因为小儿的免疫力相对较弱，容易受到细菌和病毒的侵袭，饮用灵芝可以有效的帮助小儿提升免疫力，从而预防各种疾病。
2.调节养生
灵芝不仅可以增强免疫力，还可以调节机体的养生功能，提高机体的自我调节能力，小儿饮灵芝能够改善小儿的营养吸收能力，促进身体健康成长。
3.增加睡眠质量
灵芝中含有的一些成分能够帮助人体放松神经、消除疲劳、改善睡眠质量，对于小儿而言，更是具有重要的意义，睡眠是小儿健康成长的重要保障，饮用灵芝能够提高小儿的睡眠质量，帮助小儿更好的休息，从而保证小儿健康成长。
4.促进记忆力提升
灵芝中含有的活性成分可以增强人体大脑的代谢功能，改善血液循环和氧气供应，提高血液中的氧气含量，从而促进了大脑的思维活动和记忆能力，小儿饮灵芝可以促进小儿的智力和记忆能力的提升，有助于小儿更好的学习和成长。
5.增强体质
灵芝中含有多种氨基酸、维生素和矿物质等，能够有效的改善机体的营养吸收和新陈代谢功能，增强机体的体质，小儿饮灵芝能够有效的改善小儿的运动能力，增强小儿的身体素质。
小儿饮灵芝的正确方法
小儿饮灵芝需要注意一些细节和方法，以下将为大家介绍：
1.选购优质的灵芝
选购适合小儿的灵芝产品需要注意，选择有品牌和口碑的产品，并且要检查产品的质量。因为小儿的身体比较娇嫩，对于不良品质的灵芝很可能会产生不良的反应。
2.按照说明饮用
灵芝的饮用需要按照说明进行，不要超量饮用，应该选择适当的剂量和形式，例如可以选择灵芝口服液、灵芝茶或灵芝胶囊等，一定要注意不要沉溺于灵芝过多的营养价值而失去一个均衡的饮食。
3.适时饮用
小儿饮灵芝的最佳时间是在睡前的1-2小时，因为灵芝能够帮助小儿放松神经、消除疲劳、改善睡眠质量，所以这个时间段是最适合饮用灵芝的。
4.必须与医生协商
在给小儿饮灵芝之前，必须要与医生进行咨询与确认，小儿的身体状况复杂多样，为了确保小儿的健康，一定要严格遵循医生的要求，才能让小儿更好的吸收灵芝的营养价值。
总结
小儿饮灵芝可以改善小儿的健康状况，提高免疫力，调节养生，增加睡眠质量，促进记忆力提升，增强体质等多种作用，但必须按照正确的方法和途径进行饮用，并且必须与医生进行咨询和确认，才能达到更好的保健效果。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
