heku什么是灵芝和黑灵芝？
灵芝和黑灵芝都属于多年生真菌，是中药材中的重要成分。灵芝的学名叫Ganoderma lucidum，黑灵芝的学名叫Ganoderma sinense。两种灵芝的原产地都在中国，但它们的外观、栽培和药用效果略有不同。
外观区别
灵芝的颜色通常是棕红色，外形像扇子一样，具有光泽，而且比较厚实。黑灵芝的颜色则是深咖啡色，形状比较扁平，而且表面会有细小的凹凸不平。
药用功效和适应症不同
灵芝和黑灵芝虽然都是宝贵的药材，但药用功效和适应症却各自不同。灵芝的主要功效是抗菌、抗氧化以及抗癌，还能降血压、抗疲劳、调节免疫系统等等，对人体多方面有益。而黑灵芝所含的有机物质和活性成分略有区别，因此主要用于调节人体内分泌系统和增强心血管功能，对肝脏、胆囊、肾脏等器官也有保护作用。
价格和市场供需
灵芝由于种植面积大、产量高，价格相对较低，因此市面上很容易找到。而黑灵芝由于生长周期较长、种植难度大以及产量不足，因此价格较高，也不太容易购买到。
总结
总的来说，灵芝和黑灵芝虽然都属于同一科的真菌，但它们的形态、化学成分和药用效果都不相同。因此，在选用灵芝或黑灵芝时，应根据自身需要和实际情况加以选择，并在医生的指导下合理使用。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是最高的，对身体效果也是绝佳的。
