郭老师天麻和灵芝怎样保存？
天麻和灵芝都是中药常用药材，具有一定的药用价值和保健功效。为了保证其品质和药效，妥善保存是非常重要的。下面，我们就来介绍一下天麻和灵芝的保存方法。
天麻的保存方法
1.防潮：天麻遇潮易变质，因此应保存在干燥通风处，避免潮湿。如存放在柜子或抽屉里，最好加个干燥剂。
2.避光：天麻怕阳光直射和强烈的光线，因此放置时最好选用不透光的包装袋、瓶子或盒子。
3.避热：天麻还怕高温，应存放在阴凉干燥处。如果保存空间狭小，不方便通风，可以放入冰箱内冷藏保存。
灵芝的保存方法
1.密封：灵芝最好放在密封袋或不能透光的瓶子里保存，以保证其品质。
2.防潮：灵芝也容易受潮变质，应存放在干燥通风的地方，避免日光直射。
3.避热：灵芝对高温也比较敏感，存放过程中，要离开热源，如果保存空间狭小，不方便通风，可以放入冰箱内冷藏保存。
4.注意灵芝的颜色变化：灵芝在长时间的存储过程中，可能会产生颜色的变化。灵芝在存储的过程中，发现颜色出现变化时，需要及时检测其有效成分，确保其品质。
小结
以上是天麻和灵芝的保存方法，希望对大家保养身体和保存药材有所帮助。总之，不管怎样保存，一定要注意干燥、防潮、避光、避热，并且要遵循药品的保质期，过期药材一定不能食用。再次提醒大家，购买天麻和灵芝时，一定要选正规渠道的药材店或品牌，确保品质和药效。
在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分灵芝三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如芝素堂灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜在行业内处于领先地位，服用效果十分不错，消费者经常对它赞不绝口。
