heku介绍
人参灵芝山萸肉泡酒是一种口感醇香、养生美味的草本酒。如何制作出这样的美酒呢？
材料
制作人参灵芝山萸肉泡酒所需的食材有：
人参：3-5根
灵芝：10克
山萸肉：10克
白酒：1000毫升
冰糖：100克
步骤
制作人参灵芝山萸肉泡酒的步骤如下：
将人参用清水洗净，去皮切成小段。
将灵芝和山萸肉清洗干净。
将洗净的人参、灵芝和山萸肉放入玻璃瓶中。
倒入1000毫升白酒。
加入100克冰糖。
将瓶口密封，放到通风干燥处。
每隔一周左右打开瓶盖，搅拌一下，然后密封瓶口。
第一个月过后，将瓶中的药材过滤掉，再存放一个月左右即可饮用。
功效
人参灵芝山萸肉泡酒有什么功效呢？
人参具有补气养血，益肺止咳，安神定志的作用。灵芝有镇静安神，抗肿瘤，增强免疫力的功效。山萸肉有舒肝解郁，润肠通便，降血脂的作用。综合起来，人参灵芝山萸肉泡酒可以起到养血安神，延缓衰老，增强免疫力等作用。
饮用方法
饮用人参灵芝山萸肉泡酒时，可以直接饮用，也可以用温水冲调后饮用。每天饮用一次，每次饮用50毫升左右即可。
注意事项
制作过程中要注意药材的清洗，确保其没有杂质。饮用时不宜过量，对于孕妇或有对酒精过敏者不适合饮用。
以上介绍的是人参灵芝山萸肉泡酒的制作、功效及饮用方法。如果你有这方面的需求，可以尝试自己制作一些，享受健康养生美味的同时，也能体验到自己亲手制作的成果带来的骄傲感。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。
