外面开店的灵芝鸡做法(美味灵芝鸡自制,教你轻松做!)

hekuheku 养生问答 2023-09-11 0 0

介绍

灵芝鸡是一道口味独特、营养丰富的美食,不仅味道鲜美,还能具有很好的保健功效。在外面买一份灵芝鸡不仅价格较高,而且不太放心。今天,我们就来一起学习如何在家里做美味的灵芝鸡。

材料

土鸡1只

灵芝2朵

枸杞15g

红枣5颗

姜片3片

蒜3瓣

盐适量

料酒适量

清水适量

步骤

1. 准备材料

将土鸡宰杀,洗净内脏,去掉头部,切块备用。灵芝朵洗净,红枣、枸杞也洗净,姜片和蒜瓣切片备用。

2. 煮鸡肉

将鸡肉块放入锅中,加入适量清水,放些姜片、料酒,大火烧开后转小火煮至鸡肉熟软。

3. 炖灵芝鸡

外面开店的灵芝鸡做法(美味灵芝鸡自制,教你轻松做!)

将煮好的鸡肉块捞起放入高压锅中,加入灵芝、枸杞、红枣、姜片、蒜瓣,加入适量清水,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢慢炖煮20分钟左右。

4. 调味

将炖煮好的灵芝鸡取出放入大碗中,加入适量的盐,搅拌均匀即可。

小贴士

1. 灵芝鸡的食材可根据口味和营养需求做出不同的变化,如加入黄豆、红枣等。

2. 灵芝的功效非常强大,具有延缓衰老、提升免疫力等作用。煮灵芝鸡时一定要把整个灵芝朵放入锅中。

3. 煮鸡肉时可以放入些许料酒和姜片,不仅能去腥增鲜,还能帮助去除鸡肉中的腥味。

总结

灵芝鸡是一道丰富营养、美味可口的佳肴,可以提升身体的免疫力和增强体力。家里做灵芝鸡不仅卫生、放心,而且口感更加鲜美。大家可以根据自己的需求和口味来选取不同的食材和方法,一起来尝试制作这道美食吧!


在日常生活中,虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎,而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多,但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分灵芝三萜很低,高含量的灵芝孢子粉效果会更好,比如芝素堂灵芝孢子粉,其中的灵芝三萜在行业内处于领先地位,服用效果十分不错,消费者经常对它赞不绝口。