吃灵芝孢子粉的副作用有什么？

吃灵芝孢子粉的副作用有什么？根据研究单位对国内国外文献的收集整理，从安全性文献调研来看，以成人60 kg计算，每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性，14.4g未见明显长期毒性。现在的研究数据也表明：灵芝孢子粉可以长期吃，灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无毒副作用。但是灵芝孢子粉行业鱼龙混杂，尤其是三无产品在市面销售，因此，在选择灵芝孢子粉时一定要选择正规、资质齐全、有效含量高的品牌，服用起来才放心。我一直在吃的是朋友给我推荐的芝素堂灵芝孢子粉，有效含量非常丰富，效果挺不错的，是正规资质品牌。