灵芝孢子粉的作用怎么吃才有用?这点是核心!

郭老师郭老师 禁忌副作用 2022-11-23 68 0

如果灵芝孢子粉不正确食用,效果可能会大大降低。灵芝孢子粉之所以被称为灵芝精华,主要是因为它含有大量的灵芝活性成分,所以在食用时应充分保证活性成分的充分吸收和利用。然而,这一次有一个前提,那就是吃破壁灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的作用怎么吃才有用?

破壁灵芝孢子粉是一种打破双壁结构的灵芝孢子粉。灵芝孢子粉双壁结构不易被胃酸分解,人体难以吸收。灵芝孢子粉破壁后,吸收率可提高45倍。目前,灵芝孢子粉破壁技术已经非常成熟。主流品牌采用的低温物理碾压破壁技术,可保证破壁率达98%以上。然而,在选择破壁灵芝孢子粉时,需要注意的是,破壁灵芝孢子粉的合法销售必须有国食健字号,即小蓝帽标志。

灵芝孢子粉的作用怎么吃才有用?这点是核心!

水温是吃灵芝孢子粉时非常重要的一种。一般来说,我们用沸水来酿造粉末。但灵芝孢子粉是灵芝的种子,不同于一般的中药。如果水温过高,会破坏灵芝孢子粉的有效成分,降低灵芝孢子粉的活性,使灵芝孢子粉失去效果。因此,灵芝孢子粉应在温水中酿造,水温不得超过56度。如果是胶囊灵芝孢子粉,也要注意用温水。

灵芝孢子粉的作用怎么吃才有用?一些消费者可能会注意到,即使使用正确的食用方法,灵芝孢子粉也没有什么效果。关键在于有效成分的含量。一般来说,药用灵芝采用原木仿野生种植技术。灵芝孢子粉的主要活性成分灵芝三萜含量高。在低成本的袋装种植中,灵芝三萜的含量很小,基本没有作用。根据官方数据,目前灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量达到中国最高。它不仅使用原木模仿野生种植,而且在适合灵芝生长的泰山地区建立了灵芝基地。它还使用泰山赤灵芝,多次作为贡品,品质优良。


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