灵芝孢子粉泡水喝的禁忌是什么？

灵芝孢子粉泡水喝的禁忌是什么？因为我们吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分的，而灵芝孢子粉的有效成分非常怕热，因此在冲泡灵芝孢子粉时要用水温冲泡，水温不要超过60度。另外在吃灵芝孢子粉时不与辛辣刺激性食物以及重金属的食物一起吃，在吃抗生素时要与灵芝孢子粉相隔相隔小时。如上所述，吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分的，因此不仅在吃灵芝孢子粉时要保护有效成分，在选择灵芝孢子粉时也要选择有效成分含量高的产品。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。