长期失眠怎么办？吃什么药效果比较好？

长期失眠怎么办？吃什么药效果比较好？我正在吃的是芝素堂灵芝孢子粉，效果挺不错的，并且早国家药典中，也将灵芝孢子粉描述为“有效的安眠宁神之药”。中医治疗失眠常用灵芝孢子粉，能有效治疗失眠，并不产生依赖，无任何毒副作用。你如果也是长期失眠，可以尝试吃点灵芝孢子粉的，效果真的挺不错的，也可以添加芝素堂楠楠微信：ZST365，询问更详细的治疗失眠的功效，了解更多的灵芝知识。